VZŤAHY BEZ KONFLIKTU.

V prítomnosti nahnevanej osoby pozorujte, čo sa stane, ak budete pokojní a nebudete reagovať. Neodchádzajte, pokojne pozorujte… V momente, keď venujete pozornosť hnevu tejto osoby a nereagujete, nastáva úplne iná reakcia. Človek má inštinkt reagovať na nenávisť nenávisťou, na hnev hnevom… dochádza k chemickému výbuchu, ktorý vytvára reakciu v nervovom systéme. Ak však človek zostane…

MÚDROSŤ ČASU.

1. Väčšinu nášho života trávime naháňaním sa za falošnými cieľmi a ideálmi. Deň, keď si to uvedomíte, je Deň, kedy začnete naozaj žiť. 2. Nemôžete urobiť radosť všetkým ľuďom. Potešte najprv seba a svojich blízkych. Všetci ostatní sú aj tak zaneprázdnení tým, aby potešili sami seba. 3. Bojovať proti starnutiu je ako snažiť sa chytiť…

Pozornosť dýchaniu.

Venujte pozornosť dýchaniu, vo všetkých činnostiach, ktoré robíte. Keď sa umývate, venujte pozornosť svojmu dychu. Pri jedle venujte pozornosť svojmu dychu. Keď pracujete, venujte pozornosť svojmu dychu. Keď cestujete, venujte pozornosť svojmu dychu. Pri chôdzi, venujte pozornosť svojmu dychu. Keď odpočívate, venujte pozornosť svojmu dychu. Vždy, keď venujete pozornosť svojmu dychu, ukotvíte sa v prítomnom…

Na úrovni dotykov…

Dotyk je komunikácia. Dotykom vyjadrujeme, dotykom reagujeme, dotykom ubezpečujeme, dotykom dávame najavo… cez dotyk cítime, cez dotyk prijímame informáciu… dotykom si vymieňame frekvencie, energie, dotykom vstupujeme do intímnej zóny. Dotyk je priamy kontakt. Veľmi priamy. Čistí ľudia dotykom veľmi veľa vecí zachytia. Dotyk nie je iba hmat. Dotyk je vyjadrenie pocitu a zároveň jeho prijatie z druhej…

Ho´oponopono

Milujem ťaOspravedlňujem sa tiProsím, odpusti miĎakujem ti Ho´ oponopono je starobylá a storočia uchovávaná technika, ktorú obyvatelia Havajských ostrovov odpradávna používajú  ako hygienu duše na to, aby  láska  v ich srdciach zostávala prítomná. Nájdenie vlastného JA pomocou Ho´oponopono je proces riešenia problémov uvolnením spomienok, které prežíváme ako problémy. Tento proces vyvinula Morrnah Nalamaku Simeona, havajská terapeutka….

Princípy preprogramovania mysle

Princípy uvedené nižšie nie sú formulované ako morálne predpisy. Sú len prostriedkom na dosiahnutie cieľa. Inými slovami, ide o odporúčania, na základe ktorých môžete začať vedome meniť svoj postoj k životným situáciám. Sú navrhnuté tak, aby vám pomohli dosiahnuť dostatočný stupeň relaxácie, aby ste sa časom mohli ponoriť do svojej mysle a vykoreniť hlbšie negatívne aspekty vašej…

Bol Oponentom systému

Bol prvým, kto odmietol autorské práva, bol odporcom štátneho systému a bol exkomunikovaný za odmietnutie náboženských autorít.  Odmietol Nobelovu cenu, nenávidel peniaze a postavil sa na stranu roľníkov. Nikto ho takto nepoznal. Volá sa Lev Nikolajevič Tolstoj. Tu je 10 z jeho slávnych citátov: 1. Sila vlády spočíva na nevedomosti ľudu a ona to vie, a preto…

INDIÁNSKA MÚDROSŤ

1. Dobrý človek vidí dobré znamenia2. Aby si započul sám seba, potrebuješ tichý deň.3. Ak zistíš, že sa vezieš na mŕtvom koni, zlez.4. Kto mlčí, vie dvakrát viac, než ten, kto klebetí.5. Musíme iba umrieť.6. Kým začneš súdiť chyby iných ľudí, pozri sa na stopy svojich vlastných mokasín.7. Vlasť máš tam, kde ti je dobre.8….

Nauč sa 12 podmienok sebalásky:

Nauč sa 12 podmienok sebalásky: 1. Ak Ti niečo nerobí dobre, nepokračuj v tom.2. Hovor úprimne a s úctou všetko, čo cítiš.3. Nesnaž sa zavďačiť každému.4. Dôveruj svojej intuícii.5. Nikdy o sebe nehovor v zlom.6. Nikdy nerezignuj na svoje potreby a nároky.7. Maj odvahu povedať NIE.8. Maj odvahu povedať ÁNO.9. Chovaj sa k sebe láskavo.10. Čo nemôžeš ovplyvniť, nechaj tak.11. Na negativitu…

Sebehodnota u dětí.

Žádný rodič nechce, aby bylo jeho dítě v dospělosti závislé na mínění druhých, rychle se vzdávalo nebo soupeřilo místo spolupráce. Za to všechno může narušená sebehodnota. Ta vzniká v dětství a rodiče na ni mají zásadní vliv. Čeho se vyvarovat a jak vám v tom pomůže Teorie typů? Co je sebehodnota? Sebehodnota je jednou ze dvou zložek sebeúcty…