Těchto 7 bodů na noze vám uvolní stres a podpoří metabolismus.

Vaše myšlenky a představy ovlivňují svět kolem vás. No a první takto ovlivněnou věcí je obvykle vlastní tělo. Pokud je vaším cílem super zdraví a nejlepší možná verze sebe sama, představte si takovou osobu ve vaší mysli. Schopnost fantazie a imaginace je nejlepší právě tehdy, když je člověk uvolněný. Představujte si proto sebe v tom nejlepším…

Spôsob stravovania

Ivan Grozny v roku 1580 povedal: „Ak chcete dobyť krajinu, naučte ju kupovať produkt niekoho iného. Tok energie pôjde dole, ľudia ochorejú a chorí otroci sa budú ľahšie ovládať.“ Možno Ivan IV. zvaný Ivan Hrozný, nebol až tak hrozný. Ktovie kto a prečo sa ho tak bál, že mu tento prívlastok v západných dejinách ostal……

Zuby ako kronika nášho života

Čím viac lekári skúmajú ústnu dutinu človeka, tým viac sa dozvedajú o tom, ako môže jej prostredie súvisieť s naším fyzickým a dokonca aj psychickým zdravím. Podľa nového výskumu sú zuby kronikármi veľkých životných udalostí zaznamenaných v štruktúre ako krúžky vo vnútri stromu. „Zub nie je mŕtva časť kostry. Neustále mení svoju štruktúru a reaguje…

Jin Shin Jyutsu – jednoduchá metóda dostupná každému, kto má prsty.

Jin Shin Jyutsu (džin šin džutsu), alebo japonské liečebné prúdenie (tak isto známe aj pod menom Rang Dröl)  je liečebná metóda pomocou prikladania rúk na miesta zvané “zámky”. Podobá sa trošku akupresúre, len prstami sa nič nepritláča. Nechcem vás otravovať nejakou históriu, na nete je toho dosť, skôr chcem spísať pár metód pre každého. Základom tejto metódy,…

Ľudské vlasy ako anténa a vysielač energie a informácií.

Sayer Ji uskutočnil rozhovor s Karen Elkinsovou o nedávnych objavoch, ktoré ukazujú, že ľudské vlasy sú anténou aj vysielačom bioelektromagnetickej energie a informácií; objav potvrdzujúci múdrosť dávnych predkov: ľudské vlasy majú hlboké, ak nie „nadprirodzené“ schopnosti. V priebehu mnohých rokov som premýšľal nad jedinečnou silou ľudských vlasov a konkrétnejšie nad úlohou melanínu, neobvyklej molekuly nachádzajúcej sa…

Aj to je zdravie.

Dnešná spoločnosť ponúka deťom a mladým ľuďom skorý a rýchly kontakt s alkoholom, cigaretami, drogami a sexom. Výsledok? Urýchlenie starnutia, choroby, kolaps organizmu v mladom veku života. Na druhej strane sa v úzkych kruhoch vyučuje, ako myslieť, dýchať, pohybovať sa, cvičiť, ako udržiavať svoju energiu a zdravie tela a psychiky v harmonickom stave. Výsledok? Mladistvý vzhľad aj v pokročilom veku, zdravý organizmus, pokojná myseľ, silná…

Drobné červené bobule plné sily – brusnice!

Čo vás prvé napadne pri slove brusnice? Bude to napríklad brusnicová omáčka, ktorá vynikajúco doplní sviečkovú alebo grilovaný hermelín. Určite ste už počuli o tom, že pomáhajú proti zápalom močových ciest, ale to je len jeden z mnohých priaznivých účinkov, ktoré majú na naše telo. Obsahujú veľké množstvo živín, sú bohaté na vitamíny, minerály a…

ZÁZVOR.

Pôvodom je zázvor z Číny, no dnes sa rozšíril už do všetkých kútov sveta. Má silné liečivé účinky, výbornú chuť a všestranné liečivé účinky. Ak budete piť zázvor každý deň, alebo aspoň pravidelne pár krát do týždňa, zlepší sa vám trávenie a odstráni nadúvanie či plynatosť čriev. Uľavíte si od ranných nevoľnosti alebo od pocitu…

Dva klinčeky každý deň

Pravdepodobne každý z nás v kuchyni má koreničku plnú sušených klinčekov. Najčastejšie sa toto korenie používa v zime, keď prichádza sezóna studeného počasia a chcete sa udržať v teple s hrnčekom teplého vareného vína v ruke. Ukázalo sa, že klinčeky môžu byť použité nielen na kulinárske účely. Klinčeky sa veľmi úspešne využívajú aj v medicíne,…

Nenoste roztrhané oblečenie.

Naši predkovia úzkostlivo sledovali celistvosť ich oblečenia z obáv zlyhania v živote. Preto si radšej prišívali záplatu na záplatu, ako by si mali nechať na oblečení čo i len jednu dieru. Aj starodávne čínske učenie feng-shui k oblečeniu pristupuje podobným spôsobom. Pomáha nielen správne usporiadať nábytok v dome, ale jeho pravidlá platia aj pre obliekanie…